Rosskur #5: Pimp your Bike – Ergonomie & Verschönerung

Sonnabend – 30.6. – 10 Uhr 
Dieses Kursangebot wird als Projekt „Integration macht mobil“ durch den Europäischen Sozialfond (ESF) gefördert. Der Kurs richtet sich im Besonderen an Menschen, die in der Friedrichstadt wohnen.

Schön, aber unbequem – bequem, aber langweilig? Lieber unverwechselbar (und) bequem! In dieser Rosskur lernst du, wie du dein Rad mit einfachen Mitteln besser auf deinen Körper und deine Ästhetik anpasst.
Dazu erklären wir euch…

… wie die optimale Haltung auf dem Rad ist.
… das Wichtigste zu verschiedenen Sätteln und Sattelstützen und wie man sie einstellt.
… wie Lenkerhöhen und -Positionen angepasst werden.

Außerdem werden wir zusammen ein bisschen basteln, um das Rad schöner, bunter, individueller zu machen. Ein paar schöne Anbauteile, wie Klingeln, farbiges Isolierband oder bunte Ventilkappen haben wir da. Ein Laminiergerät auch. Wenn ihr gute Ideen habt, bringt sie mit und wir setzen sie vor Ort um. Weitere Ideen gibt‘s hier

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine verbindliche Anmeldung ist notwendig.

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Du hast Bedarf nach einer Kinderbetreuung oder brauchst eine Übersetzung in eine andere Sprache? Sag‘ Bescheid – wir versuchen das zu organisieren.